Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
660 kcal
|
Fedt: 22,27g | Prot.: 18,83g | Kulhyd.: 93,66g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Frokost: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. Aftensmad: Magic Nuts Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Лука со Сметаной, Минскхлебпром Щербет Арахисовый. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|