Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1041 kcal
|
Fedt: 57,63g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 65,34g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Nescafe Gold. Frokost: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Сыр Фета, Помидоры, Баклажан. Snacks/Andet: Nescafe Gold, Розумний Вибір Цукор. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|