145 allday's Dagbog, 01 sep 21

Good evening FAT SECRET😊
72,3 kg Indtil videre tabt: 16,1 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
1139 kcal Fedt: 26,17g | Prot.: 57,80g | Kulhyd.: 161,12g.   Morgenmad: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. Frokost: Tombstone Triple Cheese Stix, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Aftensmad: Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, White Rice, Asparagus, Salmon. Snacks/Andet: Mrs Thinsters Toasted Coconut Cookie Thins, Blue Bell Milk Chocolate Ice Cream, Litehouse Foods Strawberry Glaze, Great Value Whipped Topping, Strawberries, Specialty Bakers Dessert Shells. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


145 allday's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.