etternity._'s Dagbog, 02 sep 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
49,5 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
1249 kcal Fedt: 27,70g | Prot.: 85,55g | Kulhyd.: 178,05g.   Morgenmad: Kaldu Sapi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ubi Ungu Rebus, Kecambah, Putih Telur Matang, Selai Kacang, Roti Panggang. Frokost: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Aftensmad: Sayur Campuran, Tahu, Putih Telur, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Andet: Nanas, Buah Naga, Pepaya, Fitbar Fitbar Choco Delight. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


etternity._'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.