Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
1380 kcal
|
Fedt: 74,06g | Prot.: 108,90g | Kulhyd.: 69,23g.
Morgenmad: Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Frokost: Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Delicato Кокосовое Масло. Aftensmad: Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Liebendorf Сыр Маасдам 45%. Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Кофе, Красная Цена Изюм Тёмный, Эконива Творог 9%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|