Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
921 kcal
|
Fedt: 35,80g | Prot.: 75,56g | Kulhyd.: 65,69g.
Morgenmad: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гармония Сметана 20%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Яйцо. Frokost: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Aftensmad: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|