Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
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62,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
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1211 kcal
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Fedt: 31,59g | Prot.: 139,89g | Kulhyd.: 96,55g.
Morgenmad: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, DM Eiweiß 90 Vanille. Frokost: Lidl Gurke, Erlenhof Kulturchampignons, Lidl Eisberg-Salat-Mix, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Multipower Protein 90 Cookies & Cream. Aftensmad: Gelber Zuckermais. Snacks/Andet: McEnnedy Muffins Choco Drops, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung, Erlenhof Kulturchampignons, Pinguin Blumenkohl. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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madalinabelous4's Vægt Historie
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