Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2014
78,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2014:
983 kcal Fedt: 44,65g | Prot.: 98,66g | Kulhyd.: 44,08g.   Morgenmad: Жареное Яйцо, Льняное Масло. Frokost: Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andet: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Olimp Sport Nutrition Hera80. mere..
1898 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Matvej's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.