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Bom dia!!! De 💯g em 💯 g a gente 👣👣👣 longe!!
💪🏻🎯🙏🏻
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46 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
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822 kcal
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Fedt: 29,02g | Prot.: 76,70g | Kulhyd.: 44,83g.
Morgenmad: Café. Frokost: Coca-Cola Refrigerante Zero, Rum, Nestlé Creme de Leite Lata, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Ovo, Atlantis Peixe Congelado Pescada. Aftensmad: Jucurutu Tareco , Limiar Pão Integral, Mainha Queijo Coalho Zero Lactose, Café. Snacks/Andet: Wheyviv Suspiros com Whey Protein. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ai que maravilha!!!!! 🔝🔝🔝💪🏻☺️
02 sep 21 af medlem: menos_22
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