Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
904 kcal
|
Fedt: 25,32g | Prot.: 69,67g | Kulhyd.: 104,51g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Frokost: Овсяная Каша на Молоке, Чечевичный Суп, Верный Сухарики Ржаные со Вкусом Шашлыка, Сырой Овощ. Aftensmad: Грудка Индейки, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|