Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1983 kcal
|
Fedt: 60,67g | Prot.: 147,02g | Kulhyd.: 211,29g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Frokost: Метро Форель Слабосоленая, Natura Сыр Сливочный, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Яйцо (Целое), Патиссон, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Нектарин, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Aftensmad: Индейка с Цукини в Сливках, Картофель Отварной, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Snacks/Andet: Power Pro Cube Zero . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|