Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
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401 kcal
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Fedt: 13,65g | Prot.: 43,14g | Kulhyd.: 27,28g.
Morgenmad: Café. Frokost: Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Manzana, Merluza, Pepino (con Cáscara), Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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