Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1465 kcal
|
Fedt: 63,04g | Prot.: 95,13g | Kulhyd.: 138,71g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Frokost: Сахар, Окей Хачапури с Сыром. Aftensmad: Дыня, Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Пахлава, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Дыня Торпеда. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|