Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1288 kcal
|
Fedt: 55,76g | Prot.: 47,00g | Kulhyd.: 151,58g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Гауда, Соленые Огурцы с Укропом. Frokost: Рис с Овощами, Вязанка Наггетсы из Печи, Vici Рыбные Наггетсы из Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aftensmad: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Зефир в Шоколаде. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|