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Yeahhhh! Jetzt kommt allerdings das Wochenende. Mal sehen ob ich dieses Mal konsequenter sein kann.
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88 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
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1107 kcal
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Fedt: 56,45g | Prot.: 54,49g | Kulhyd.: 93,81g.
Morgenmad: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Gemischter Salat, Cucina Balsamico Creme, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Pagen Gifflar Zimtröllchen. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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