Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1519 kcal
|
Fedt: 78,04g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 167,91g.
Morgenmad: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Чай, Помидоры, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Grassan Сыр с Томатом и Базиликом. Frokost: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Ермолино Колбаса Полукопчёная Ермолинская, Атрус Хлеб Дарницкий, Яйцо, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|