Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2021
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1194 kcal
|
Fedt: 18,13g | Prot.: 93,21g | Kulhyd.: 174,69g.
Morgenmad: Арбуз. Frokost: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. Aftensmad: Клубника (Замороженная с Сахаром), Куриная Грудка Отварная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|