|
79,05. -150грамм.
|
79 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2021:
|
1550 kcal
|
Fedt: 51,12g | Prot.: 115,63g | Kulhyd.: 154,37g.
Morgenmad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Дыня Торпеда, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Agama Филе Минтая. Aftensmad: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Геркулес Монастырский, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|