Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
1667 kcal
|
Fedt: 67,38g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 184,44g.
Morgenmad: Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Aftensmad: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Помидоры, Болгарский Перец, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Andet: Konti Супер Контик Шоколадный, Maitre Chocolate Mints, Maitre Chocolate Mints, Ваш Выбор Сливки 10%, Konti Супер Контик Шоколадный, Ваш Выбор Сливки 10%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|