Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
1148 kcal
|
Fedt: 41,35g | Prot.: 47,10g | Kulhyd.: 150,93g.
Morgenmad: Помидоры, Сырный Двор Сыр Плавленый Минский, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Рис с Овощами, Куриный Бульон. Aftensmad: Сырный Двор Сыр Плавленый Минский, Яйцо, Овсяные Хлопья. Snacks/Andet: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Кокос, Good Fruit Батончик Фруктовый с Курагой и Кокосом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sasha334y's Vægt Historie
|