Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2021
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
1536 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 89,97g | Kulhyd.: 157,53g.
Morgenmad: Honig, Aldi Gourmet Salami, Frischkäse Light, Milfina Butter , Milbona Tilsiter , Pappert Papperz , Pappert Dreisaatbrötchen. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Baguette, Zucchini, Lidl Putenbrustfilet Teilstück. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rainer150167's Vægt Historie
|