Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
2306 kcal
|
Fedt: 102,72g | Prot.: 90,44g | Kulhyd.: 256,27g.
Morgenmad: Шоколадница Бенедикт с Лососем, Polezzno Горячий Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Творог 5%, Банан. Frokost: ВкусВилл Панкейки Шоколадные с Заварным Кремом, Токио Сити Филадельфия Запечённая. Aftensmad: Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Мёд, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Andet: Пицца Маргарита, Бельгийские Вафли. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|