|
yang ngepost makanan disini estetik" sekali .. 😂😂😂 tetap semangat semuanya .. ✌️💪
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
1993 kcal
|
Fedt: 91,65g | Prot.: 116,35g | Kulhyd.: 182,20g.
Frokost: Gulai Ayam, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Aftensmad: Kerupuk Udang, Gulai Ayam, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bakpao, Telur Rebus, Siomay. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fachrul19's Vægt Historie
|