Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2021:
|
622 kcal
|
Fedt: 29,11g | Prot.: 26,72g | Kulhyd.: 63,14g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Salam, Yumurta Omleti. Aftensmad: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|