Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2021
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2021:
|
829 kcal
|
Fedt: 16,89g | Prot.: 46,62g | Kulhyd.: 128,99g.
Morgenmad: Espresso Kahve, Nescafe Classic Coffee. Frokost: Soya Kaplı Fıstık, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sade Yoğurt. Snacks/Andet: Sade Yoğurt, Salatalık (Kabuklu). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|