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Wünsche einen schönen Sonntag Abend.
Heute konnte man ja nochmal so richtig die Sonne genießen 😊😊
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95,4 kg
Indtil videre tabt: 56,6 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 september 2021:
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674 kcal
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Fedt: 24,02g | Prot.: 88,13g | Kulhyd.: 25,93g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Räucherlachs, Aldi Stremel-Lachs. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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