Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2021
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 37,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2021:
|
1320 kcal
|
Fedt: 44,31g | Prot.: 74,20g | Kulhyd.: 158,20g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Какао, Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Лимон, Кофе, Каша рисовая молочная. Frokost: Ашан Сухари из Хлеба, Перец фаршированный мясом, Суп с макаронными изделиями. Aftensmad: Помидоры, Каша рисовая молочная, Жареное Филе Свинины, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|