Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
92 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
2739 kcal
|
Fedt: 106,75g | Prot.: 153,52g | Kulhyd.: 226,21g.
Morgenmad: Сироп, Желатин Пищевой, Добрые Традиции Глюкоза , Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Леовит Каша Овсяная Клубника. Frokost: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Protein Company Гидролизат Говяжьего Белка, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Aftensmad: Бурятмясопром Конина Тушеная, Hortex Гавайская Смесь, Натуральные Продукты Жмых Тыквенный, Натуральные Продукты Жмых Чёрного Тмина, Натуральные Продукты Жмых Семян Кунжута, Altay Seligor Жмых Кедрового Ореха, Ашан Кокосовая Стружка, Арахис, Мак, Семена Льна, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Вино Красное Сухое, Долголетие Айран Турецкий . mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|