Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1777 kcal
|
Fedt: 88,48g | Prot.: 130,01g | Kulhyd.: 109,03g.
Morgenmad: Гипербола Сосиски Куриные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, King Protein Соевый Протеин. Frokost: Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Свинина Отварная, Телятина Отварная. Aftensmad: Сливочное Масло, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Слайсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Активия Термостатная, Огурец (без Кожуры), Звениговский Свинина Тушёная. Snacks/Andet: Вода (в Бутылке), Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sfilipp1961's Vægt Historie
|