Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1199 kcal
|
Fedt: 37,18g | Prot.: 77,92g | Kulhyd.: 80,57g.
Morgenmad: Русское Море Икра Нерки, Сливочное Масло, Кускус (Вареный), Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Лев Голицын Шампанское Брют, Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Малина. Frokost: Лента Дорадо, Лев Голицын Шампанское Брют, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Aftensmad: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Солнечная Фазенда Руккола. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|