Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 34,7 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1558 kcal
|
Fedt: 83,72g | Prot.: 85,98g | Kulhyd.: 143,88g.
Morgenmad: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Heinz Итальянский Кетчуп, Federici Цельнозерновые Макароны , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Семейный Бюджет Молоко Сгущённое с Сахаром Обезжиренное, Рогалик с Черносливом , Чай с Лимоном, Зразы с Грибами, Салат из помидоров и огурцов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Персики. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|