Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
873 kcal
|
Fedt: 42,67g | Prot.: 32,85g | Kulhyd.: 89,28g.
Morgenmad: Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Frokost: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Новатский, Макароны с Тушенкой, Ядринмолоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|