Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2021
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2021:
|
1823 kcal
|
Fedt: 40,05g | Prot.: 127,53g | Kulhyd.: 234,15g.
Morgenmad: Хлебзавод 2 Хлеб Нарочанский Классический, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Frokost: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яйцо Цесарки, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кабачок. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NansyOops's Vægt Historie
|