Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1810 kcal
|
Fedt: 72,66g | Prot.: 76,51g | Kulhyd.: 207,73g.
Morgenmad: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Tchibo Кофе Gold Selection, Яйцо. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Тушенка, Рис. Aftensmad: Молоково Молоко 2,5%, Эклер, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Merito Сэндвич с Копченой Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
anjimikh1's Vægt Historie
|