Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1177 kcal
|
Fedt: 54,14g | Prot.: 61,94g | Kulhyd.: 112,01g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Брынза, Творожный Пирог, Вареное Яйцо, Персики, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Махеев Кетчуп Болгарский, 3 Желания Майонез, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сырная Лепешка. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akonya_sgmu's Vægt Historie
|