Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 62,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
939 kcal
|
Fedt: 33,74g | Prot.: 98,99g | Kulhyd.: 60,32g.
Morgenmad: IronMaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade, Banane, Milsani Skyr Vanille. Frokost: Rosenkohl (Gefroren), Lachsfilet. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|