Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1358 kcal
|
Fedt: 45,31g | Prot.: 78,63g | Kulhyd.: 164,84g.
Morgenmad: Кофе, Пшенная каша. Frokost: Кофе, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Aftensmad: Арбуз, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Курица Вареная. Snacks/Andet: Виноград Дамские Пальчики. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikos85mail.ru's Vægt Historie
|