Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
124,8 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 55,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
817 kcal
|
Fedt: 7,46g | Prot.: 86,70g | Kulhyd.: 97,35g.
Frokost: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Aftensmad: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Goldähren Roggenmischbrot. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|