Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
128 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 50 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
1326 kcal
|
Fedt: 32,75g | Prot.: 85,90g | Kulhyd.: 164,00g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Protein Drink Caffe Latte, Schwarzwaldmilch Protein Milch , Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Frokost: Kamps Zimtwuppi, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Kamps Zimtwuppi. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nasenkitzel's Vægt Historie
|