Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2021
|
116,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 51,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2021:
|
854 kcal
|
Fedt: 31,21g | Prot.: 74,46g | Kulhyd.: 79,57g.
Morgenmad: Травяной Чай, Сырники ПП, Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры. Frokost: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Дыня, Арбуз. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
|
nellymirosh1974's Vægt Historie
|