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体脂肪率16.9％
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70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
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591 kcal
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Fedt: 23,55g | Prot.: 27,90g | Kulhyd.: 68,63g.
Morgenmad: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: ケイエス 鶏つくね串, マルハニチロ食品 白身魚タルタルソース, ニッスイ コーンクリームコロッケ, マルハニチロ食品 サラダチキン ごまだれ, ご飯, だし巻き卵. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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