Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1219 kcal
|
Fedt: 40,28g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 173,59g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Хлеб Бородинский, Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики. Frokost: Пюре 77,3, Heinz Кетчуп Томатный. Aftensmad: Печенье, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Маффины Мясные 331,4, Пюре 77,3. Snacks/Andet: Русский Гематоген Гематоген Классический . mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_panacea_'s Vægt Historie
|