Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 62,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1490 kcal
|
Fedt: 62,92g | Prot.: 140,91g | Kulhyd.: 85,79g.
Frokost: Italiamo Tiramisu, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Wolfsbarsch. Aftensmad: Grillgemüse, Zander, Knorr Zwiebelsuppe. Snacks/Andet: Power System High Protein Bar Schoko, Gemischte Nüsse. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|