Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1415 kcal
|
Fedt: 69,40g | Prot.: 58,79g | Kulhyd.: 147,42g.
Morgenmad: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины, Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Зерновой Хлеб, Первым Делом Сыр Российский , Вологодское Яйцо. Frokost: Арбуз, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aftensmad: Первым Делом Сыр Российский , Бобровский Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andet: Первым Делом Сыр Российский , Макароны Отварные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milana.moleva's Vægt Historie
|