Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1761 kcal
|
Fedt: 96,62g | Prot.: 85,18g | Kulhyd.: 136,11g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», ВкусВилл Колбаса Варёная, ВкусВилл Сыр Творожный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, ВкусВилл Булочки Гречневые. Frokost: ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Aftensmad: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Колбаса Варёная, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Пряный Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла Перлини, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|