Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
2538 kcal
|
Fedt: 102,90g | Prot.: 212,44g | Kulhyd.: 195,55g.
Morgenmad: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Equilibra Protein 35%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Avocado , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Susine, Matt Ultra Protein 36%. Frokost: Coop Avocado , Auchan Rape Rosse, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Aftensmad: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Mutti Passata di Pomodoro, Sarde, Carote, Pompelmo (Rosa e Rosso). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|