Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1683 kcal
|
Fedt: 78,53g | Prot.: 74,13g | Kulhyd.: 159,62g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Хлеб, Творожная Запеканка. Frokost: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Котлета Говяжья. Aftensmad: Пицца Домашняя, Вкусы Мира Ананас Сушеный, Монетка Мюсли Тропические, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Snacks/Andet: Fitnes Shock Sugarbar Coconut. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|