Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1497 kcal
|
Fedt: 93,24g | Prot.: 65,44g | Kulhyd.: 60,94g.
Morgenmad: Mate Amargo, Café, Huevo Revuelto. Aftensmad: Puré de Coliflor, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Tomates, Queso Mozzarella, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Andet: Almendras, Rebanadas de Jamón, Tonadita Manteca, Pan Blanco, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
analiafornillo's Vægt Historie
|