Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2014
|
105,3 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 98,87g | Kulhyd.: 125,49g.
Morgenmad: Räucherlachs, Marmelade, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Frokost: Rote Zwiebeln, Räucherlachs, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Aftensmad: Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Vollkornbrot, Brötchen, Vollkornbrot, Aldi Esrom. Snacks/Andet: Whisky. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|