Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1315 kcal
|
Fedt: 78,82g | Prot.: 62,09g | Kulhyd.: 86,41g.
Morgenmad: Салат Овощной с Маслом, Майонез, Вареное Яйцо. Frokost: Тануки Ролл с Лососем, Тануки Калифорния. Snacks/Andet: Кофе Молотый со Сливками, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|